Pourquoi devriez-vous faire un massage sportif ?

LE MASSAGE SPORTIF, C’EST QUOI ?

   On le pratique avant une compétition/une séance afin de préparer le muscle et de mettre l’athlète dans un état plus confortable.

  Ou après, dans l’optique de récupérer plus rapidement, il aide à mieux éliminer les toxines accumulées dans les muscles au cours de l’effort vasculaire .

  Si on fait un massage sportif avant un entraînement, on minimise l’apparition des déchirures.

   Après un entraînement, cela permet de réduire les courbatures.

  On peut également le réserver entre deux séances pour accélérer la récupération.

  En somme, il y a toujours un bon moment pour profiter des multiples bienfaits de ce soin.

 LES BIENFAITS

  Le massage est un vrai allié du sportif

  - Il va permettre de détendre et d'améliorer ses performances. Il est donc très bénéfique dans le cadre d'une préparation physique

  - Il va alors avoir des effets récupérateurs et réparateur

  - Il va aider à l'élimination des toxines et favoriser la circulation sanguine et lymphatique.

  - Il va réduire les tensions musculaires, entraîner un assouplissement des muscles, et une détente de l'organisme.

LE MASSAGE SPORTIF, C’EST POUR QUI ?

  Contrairement à ce que l’on pourrait croire, ce soin n’est pas réservé aux compétiteurs.

  Que l’on soit sportif ou pas, il est toujours excellent de libérer les muscles, de favoriser la circulation lymphatique et de relancer la circulation sanguine.

  Quant aux contre-indications, elles sont les mêmes que pour tout massage. On évite d’en faire si l’on est dans un état fiévreux où que l’on ait une blessure ( voir les contre-indications ).

                                                    Tarifs

                                    Sur tout le corps: 60 mn : 80 euros

                                                            Sur le haut du corps(dos/épaules/nuque/tête) : 45mn: 60 euros

                                                            Sur le bas du corps(jambes/pieds) : 45mn : 60 euros